新感覚のフィットネスルームシューズ KAMOLEG 2.0

毎日の歩行をフィットネスへ

履いて歩くだけで体幹を鍛えるフィットネスルームシューズKAMOLEGが、2.0へとバージョンアップ。ラウンドソールが、かかとで着地しつま先で蹴り出す正しい歩行をサポートし、足全体の筋肉へ効果的にアプローチします。インソールを取り外して手洗い洗濯が可能になり、抗菌防臭効果でいつでも清潔・快適な履き心地です。新色のベージュ、オフホワイト（グレーソール）が追加になりました。

※底面の高さは約4.5cmとなります。

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KAMOLEG 2.0カモレグ 2.0

販売価格 ¥ 6,900 税込

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男女ともに履きやすいフレンドリーなデザインと、全６色のカラーバリエーションを展開するKAMOLEG2.0。毎日履き続けるほどに正しい歩行が身につき、歩くだけで健康的な身体づくりを目指せます。

履くだけで
体幹エクササイズ

01 ラウンド型のアウトソール

ラウンド状にカーブしたアウトソールが、かかと着地からつま先での蹴り出しまでをガイドし、正しい歩き方へと導きます。下半身の筋肉を効率的に使って歩けるようになるため、いつもの何気ないおうち歩行が自然とフィットネスに変わります。
また、不安定なソールが体幹を鍛えるエクササイズにもなるため、運動不足の方やパフォーマンスアップしたい方にもおすすめです。

KAMOLEG2.0は、歩きやすさ・動きやすさを追求し、アウトソールの硬度を60度から45度へ落として少し柔らかくしました。これにより、足への衝撃を吸収しやすく負担軽減につながるため、長く履いていても疲れにくくなりました。

02 足裏アーチを作るインソール

土踏まず部分が盛り上がったインソールが、足裏を心地よく刺激しながら、足裏アーチを形成します。足裏アーチには、歩行時の支点を保ち、正しい歩行を助けるという大切な役割があります。KAMOLEGを履くだけで、背筋がスッと伸びて美しい立ち姿勢になるのを実感できます。

03 下半身の筋肉へアプローチ

KAMOLEGが着目したのは、「ふくらはぎ（腓腹筋）」「太もも（大腿四頭筋）」「足を振り上げるインナーマッスル（腸腰筋）」「お尻（大臀筋）」の４つの筋肉。歩くたびにこれらの下半身の筋肉を伸ばして鍛えることで、健康的な美脚を目指せます。

ストレッチ＆エクササイズ

ふくらはぎのストレッチ

KAMOLEGを履いて、ふくらはぎや足首のストレッチができます。
キッチン台や椅子に手を置いて、かかとをゆっくり下ろしてつま先を上げます。ふくらはぎの筋肉が伸びて、足をリフレッシュするのに効果的です。
内ももとお尻のエクササイズ

１）キッチン台や椅子（またはエクサポール）をつかんで身体を安定させたら、足を大きく開いてつま先を外向きにして立ちます。
２）つま先を前に倒し、かかとを上げながら、腰を膝の高さまで下ろしていきます。
３）かかとを下ろしながら、ゆっくり立ち上がります。
１日10回を目安に行なうことで、内ももとお尻の引き締め効果を期待できます。